Crunchy, bitter, 可以说是最美丽的“绿色”之一,“菊苣正迅速成为西北西北地区的冬季主食! 尝一尝你就明白了, 但如果你发现自己在谷歌上搜索“吃菊苣的最佳方法”,“我们就不麻烦你了，把我们最喜欢的告诉你.

Naturally, 菊苣是沙拉的绝佳补充, 提供淡淡的苦味和可爱的嘎吱声. 但是菊苣没有限制! 继续浏览美味的菊苣食谱，整个冬天都可以享受.

我们将从最简单的方法开始:用火煎!

做这道菜只需要一颗菊苣、油和海盐.

如果你想减少一点苦味, 在加入菊苣之前，试着慢慢地把葱丝烤焦.

将你的辣酱菊苣与烤鸡、火鸡和烤箱烤土豆一起食用.

苦的、甜的、脆的、坚果味的，这款沙拉符合所有沙拉的要求.

苦菊苣配嫩菊苣, sweet pears, crunchy walnuts, 咸羊奶干酪, 和红洋葱，然后淋上自制的甜而浓郁的油醋酱.

这道菜很简单, 在你的节日聚会上，季节性沙拉和你最喜欢的主菜一起出现.

显然，食物不一定要看起来好才好吃，但这道来自Bon Appetit的菜兼而有之.

With bright, vibrant colors, 甚至更亮, 更有活力的味道, this chicken, citrus, 菊苣菜符合所有口味要求.

虽然严格来说这是一份沙拉，但所有的蛋白质使它更值得你的餐桌.

如果你想找盏灯, easy, 素食午餐, 看看这些鹰嘴豆菊苣卷就知道了!

鹰嘴豆罐头和大蒜一起搅拌, lemon, oil, 撒上盐和胡椒粉，然后撒上明亮的香草罗勒欧芹油.

把鹰嘴豆舀进菊苣叶里, 淋上罗勒欧芹油, 然后开始吃午饭!

Sweet, 冬橙很好地平衡了这道简单的菜的苦味, 还有来自RecipeTin Eats的令人满意的沙拉.

Here, 菊苣配上菊苣和菊苣等苦味，然后再放上切片橙子和自制的罂粟籽酱.

这沙拉与所有你最喜欢的节日主菜，如火鸡，火腿，或站立烤肋排.

而菊苣也很适合做沙拉, 如果你想要一个温暖舒适的方式来享受它, 这意大利面一定要尝尝.

全麦通心粉配烤鸡, 香醋, chopped walnuts, parmesan, 用菊苣做一种独特的富含蛋白质的意大利面.

在一个繁忙的工作日晚上，当你想要不费力气就能吃到美味的东西时，享受这款通心粉吧.

在这道经典的意大利碎沙拉中，鹰嘴豆代替了意大利腊肠!

Radicchio, romaine lettuce, red onion, 芹菜能带来爽脆的口感，而圣女果能带来阵阵甜味.

用自制的意大利醋沙司搅拌一下，就可以尽情享用了!

10+美味至极的菊苣食谱